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伊吹 [日記]

木曜日夜もZwiftローラー。
200Wで20分回してから、短いレースに。
伊吹に向けて260Wで頑張る(`_´)ノ
10分まで平気だったのに、突然脚が攣る。
一瞬踏み止めての踏み直しで15分の終わりまで悶絶。
ケイデンスを低くしていたのが原因か。。。

昨日の夜もローラー。
伊吹があるので、アップ後330W1分、レスト後120rpm230W1分で終わり。

そして、いま。
天気予報をアチコチ見て、伊吹はDNSとします(>_<)
さすがに雪山の雨は。下りが。。。
曇りとの情報もあり行けそうな感じもしますが、これ以上悩むのも時間の無駄なので。

98.1CTL, 86.2ATL, -0.1TSBと数値はいい感じに調整できたんですがね。